はじめに
天気・体調が悪い日以外は、ほぼ毎日走っている@fwhx5296ことShigeです。
本日もいつもどおり6時に起きて出走しました。
6時といえば夏場は明るいのですが、冬場の6時はまだ真っ暗で夜中という感じです。
そんな中起きるのは正直辛いところがあります。
が、このアプリがあるからこそ、暖かい布団から起き上がれるというもの。
「Nike+ Running」で念願のブラックレベルに到達!無理せずさらに頑張ろうと誓ったよ
ブラックレベルとはどんなものか。
以下のように「Nike+ Running」アプリでいう累計走行距離到達レベルです。
0〜50km → イエロー
50〜250km → オレンジ
250〜1000km → グリーン
1000〜2500km → ブルー
2500〜5000km → パープル
5000〜15000km → ブラック ←今ここ
15000〜 → ボルト
今までの走行距離より今からボルトレベルの距離が2倍以上。
正直きつすぎます。
欲張って、1ヶ月あたり200km走るとして、50ヶ月=4年と2ヶ月。。。
頭がくらくらしてきた。。。
1000キロ到達時のエントリーがこちら。(2012/10/8)
参考⇒NIKE+ RUNNING で1,000kmを走破して思うこと
3000キロ到達時のエントリーがこちら。(2014/3/23)
参考⇒[NIKE]ランニングログが累計3000kmに到達した件と朝ランが継続できた11の理由
▼3000kmおよび5000km到達時のホーム画面の比較です。1kmと1mi最速記録および10km最速記録はアプリの誤動作により記録されたものですので気になさらずにw
冒頭にも書きましたが、今まで走り続けられた大きな理由の一つにこちらのアプリがあったから。
このアプリでスタートすると連携アプリからラン友に知らせが届き、オンラインで声援が発せられます。
この声援が後押ししてくるのです。
ありがたいです。
それともう一つの理由はダイエットという側面もあります。
今までの経過(Withings Smart Body Analyzerを購入後)をご紹介します。だいたい1ヶ月あたり1kgくらいです。
走ってる以外は食事制限等まったくしておりません。
最近は足を痛めて停滞気味ですが。
スクリーンショットのアプリはこちら。
このヘルスメーターと連携すると、体重を測定するだけで自動的に記録される優れもの。
日々の体重測定が楽しくなります。
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参考⇒[Withings]注文から20時間で到着した自動体重記録計「Whitings Smart Body Analyzer」開封の儀と雑感
参考⇒[健康][ランニング]私が月間走行距離300キロを達成することができた5つの理由
参考⇒[Withings]注文から20時間で到着した自動体重記録計「Whitings Smart Body Analyzer」開封の儀と雑感
おわりに
本日のログがこちらです。
ブラックレベルだから、画面がブラックに統一されています。今まではパープルでした。
2年以上はこの黒い画面色と付き合っていくようになります。
日々健康に感謝しながら、無理せずマイペースで走り続けていこうと思います。
みなさんも一緒に走りませんか?
出走前は苦痛ですが、トレーニングウェアに着替えて走りだすと爽快感最高ですよ!
レッツラン!
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