はじめに 毎日、朝昼晩と歯磨きをしている@fwhx5296ことShigeです。 　 昔は、横着して夜しか磨いていませんでしたが、10年前くらいから歯の大切さを知り、念入りに歯磨きしています。 歯医者にも定期的に通っていますが、やはり体質・歯質？なのかちょっと油断すると不具合が発生しそうになります。 そんなときはなるべく...